水 (克 ) | 72.54 |
热量 (大卡 ) | 148.0 |
热量 (千焦 ) | 619.0 |
蛋白质 (克 ) | 21.26 |
总脂肪 (克 ) | 6.32 |
灰份 (克 ) | 1.27 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 10.0 |
铁 (毫克 ) | 1.09 |
镁 (毫克 ) | 24.0 |
磷 (毫克 ) | 209.0 |
钾 (毫克 ) | 251.0 |
钠 (毫克 ) | 79.0 |
锌 (毫克 ) | 1.4 |
铜 (毫克 ) | 0.089 |
锰 (毫克 ) | 0.019 |
硒 (微克 ) | 15.7 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 3.3 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.149 |
核黄素 (毫克 ) | 0.207 |
烟酸 (毫克 ) | 7.477 |
泛酸 (毫克 ) | 1.09 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.44 |
总叶酸 (微克 ) | 7.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 7.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 7.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.38 |
维生素A , RAE (微克 ) | 32.0 |
视黄醇 (微克 ) | 32.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 105.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.24 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 2.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.57 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.02 |
14:0 (克 ) | 0.04 |
16:0 (克 ) | 1.06 |
18:0 (克 ) | 0.41 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.94 |
16:1未分化 (克 ) | 0.28 |
18:1未分化 (克 ) | 1.6 |
20:1 (克 ) | 0.02 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.57 |
18:2未分化 (克 ) | 1.12 |
18:3未分化 (克 ) | 0.05 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.2 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.01 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.03 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.07 |
胆固醇 (毫克 ) | 63.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.248 |
苏氨酸 (克 ) | 0.898 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.122 |
亮氨酸 (克 ) | 1.595 |
赖氨酸 (克 ) | 1.806 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.588 |
胱氨酸 (克 ) | 0.272 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.844 |
酪氨酸 (克 ) | 0.718 |
缬氨酸 (克 ) | 1.054 |
精氨酸 (克 ) | 1.282 |
组氨酸 (克 ) | 0.66 |
丙氨酸 (克 ) | 1.16 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.895 |
谷氨酸 (克 ) | 3.184 |
甘氨酸 (克 ) | 1.044 |
脯氨酸 (克 ) | 0.874 |
丝氨酸 (克 ) | 0.731 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |